miércoles, 16 de diciembre de 2009

La Navidad y el Año Nuevo

Este fin de mes toda la humanidad celebrará el nacimiento del Niño Jesús y la entrada del Año Nuevo 2010.
Las familias se unirán para abrazarse, intercambiar regalos, comer panetones, pavos, etc.
Así mismo, lo más importante es la unión familiar y transmitir el amor hacia el prójimo.
Dentro de esta complejidad de celebraciones se manifiestan toda clase situaciones que tenemos que tener en cuenta, como por ejemplo, evitar las situaciones de tensión.
Según un renombrado psicoanalista aconseja que para evitar el estrés o la depresión durante las fiestas se intente buscar el auténtico espíritu navideño y no preocuparse tanto por comprar los mejores regalos para familiares y amigos.
No menos preocupante cuando llegan las fiestas navideñas y el fin de año es caer en los excesos del consumo del alcohol, ya que es un fuerte depresor, y además, producen accidentes que después lamentamos.
Sería muy beneficioso realizar actividades que ayuden a eliminar el estrés, como técnicas de relajación y caminatas.
Lo que todos nosotros tenemos que evitar es la depresión, mayormente se da en los adultos mayores, en las mujeres solas y en los niños que no salieron bien en su año académico.
Otra opinión de un destacado Director del Instituto Peruano de Estudios Budistas, afirma que el significado de la Navidad a variado.
Según la enseñanza de Jesús dice: "amaos los unos a otros", pero esto se ha transformado en "regalaos los unos a los otros", por supuesto, que con la contribución de los spots publicitarios que nos atormentan a cada minuto, para que el público compre sus productos.
La sensación de tener que regalar genera estrés y es una herencia de la sociedad de consumo.
Otro factor que debemos tener en cuenta, es la seguridad, que en estos días, aumenta el número de robos en todas las modalidades.
Para esto, varias municipalidades de Lima, han establecido un Plan de Seguridad Ciudadana que incluye una mayor presencia de serenos en las calles de los diferentes distritos para evitar robos.
Complementando a este Plan, debemos nosotros mismos asegurarnos de no sufrir estos asaltos, para eso, debemos estar siempre alertas, mirando cualquier movimiento no común, o como no transitar por sitios donde son peligrosos, acumulación de personas, etc.
Que esta Navidad tenga presencia en todos sus corazones y que el amor sea tan grande que involucre a todo el mundo, es el deseo de toda la humanidad, .. FELIZ NAVIDAD....!!!Además, que el próximo año que se avecina, sea un año de prosperidad y dicha, que los deseos se cumplan, que exista paz y amor en todo el mundo, ... FELIZ AÑO NUEVO 2010...!!!
Te deseo 65 dias de amor,
129 dias de suerte, y
171 dias de felicidad!
Feliz año 2010!!